Cəmi 3 saat yatmaqla 8 saatlıq yuxu rejimini necə əvəzləmək olar?...
Məşhur rəssam, filosof və ixtiraçı Leonardo Da Vinçi gün ərzində cəmi 3 saat yatmaqla gündəlik yuxu rejimini artıqlaması ilə ödəyirdi. Sutkanın yerdə qalan 21 saatı isə ona çox işləməyə, yazmağa və rəsm çəkməyə şərait y...










